Видео: С чего начать поднимать гири? Лайфхак от Ивана Денисова

Рывок гири. Техника выполнения

Рывок гири. Техника выполнения. Полный разбор! Программ с гирями Kettlebell Classic - https://bit.ly/2YMZbSk ...

10 Способов Быстро Накачать Бицепс

С вами tophype и в этом выпуске мы покажем вам 10 способов быстро накачать бицепс топ Плейлист со всеми выпускам...

Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)

GFI Мерч (шмотки) - http://bit.ly/2HoBuWo Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике...

7 смертных грехов в тренировках с гирей / Основные ошибки начинающих гиревиков

Записаться на тренировки: http://giri.tilda.ws/ Мой ВК: https://vk.com/egor_ovsyan.

Тренировка с гирями Иван Денисов

14-ти кратный чемпион мира по гиревому спорта, неоднократный рекордсмен мира, самый известный в мире Kettlebell...

Толчок двух гирь. Техника выполнения

Толчок двух гирь. Техника выполнения Программа с гирями Kettlebell Classic - https://bit.ly/2YMZbSk Начнем разбор с ...

6 простых упражнений, чтобы накачать мышцы рук в кратчайшие сроки

Почти каждый мужчина хочет выглядеть сильным и атлетичным. Даже если пресс или его отсутствие не особенно...

Как гонять вес. Секреты Дмитрия Яшанькина - чемпиона мира по фитнесу

Сгонка веса всегда была проблемой для спортсменов. Грамотный подход к сгонке веса может как увеличить резу...

ИВАН ДЕНИСОВ | ТРИ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛА ГИРЕВОГО СПОРТА

Подписка на канал: https://goo.gl/Ks3NHA В экстрим-центре COOBER, прошёл мастер класс по гиревому спорту, ...

10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу

Если вы хотите нарастить мышечную массу, эти упражнения как раз то, что вам нужно. С их помощью вы не только...

Гири 3 привыкание к гире 14.10.2019

Привыкание к гире - это сейчас для меня основное. Гиря для меня относительно новый инструмент, а здесь...

ГИРИ: САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

0:35 - фронтальные приседания 1:00 - тренируем кисти рук 1:17 - серьёзная лига (приседания с гирей над головой)...

Тренировка Рывка гири и Силовое ОФП от Ивана Денисова.

Скоростная тренировка рывка гири и Общая подготовка в одном из лучших функциональных залов Москвы....

Функциональные упражнения с гирями / Укрепляем сердце, сжигаем жир

В данном видео мы разобрали основные функциональные упражнения с гирями, которые не требуют многолетне...

7 Лучших Упражнений Для Идеальных Ягодиц

Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf ---------------------------------------------------------------------------------------- Лето уже на ...

Рывок гири 32 кг. Что за Эксперимент от Ивана Денисова?

Рывковый эксперимент Ивана Денисова. Что, как и почему? Узнайте из этого видео. Научиться выполнять рывок...

Толчок по длинному циклу двух гирь. Секретная техника Ивана Денисова.

Как научиться выполнять толчок по длинному циклу двух гирь? Об этом нам расскажет 14-кратный чемпион мира...

Опубликовано: 02 Май 2019

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Контакты